Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag
06:30 bis 22:00 Uhr
Samstag / Sonntag
08:00 bis 22:00 Uhr
Servicezeiten:
Montag bis Donnerstag
07:30 bis 13:30 Uhr und
15:00 bis 20:00 Uhr
Freitag
07:30 bis 13:30 Uhr
Samstag
08:00 bis 12:00 Uhr
Für Fragen und Auskünfte sind wir während unserer Servicezeiten für Sie auf alle Fälle telefonisch erreichbar. Auf Grund der aktuellen Auflagen sind wir für persönliche Informationen nur nach Terminvereinbarung verfügbar.
Medifit Wels
Fitness- und Trainingszentrum
Grieskirchnerstraße 49
4600 Wels
Im Rahmen des 74. Treffens der American Academy of Neurology wurden Ergebnisse einer Studie vorgestellt, die den Zusammenhang zwischen Leistungsfähigkeit und dem Alzheimerrisiko untersuchten.
Das Ergebnis der Studie: Je höher der Fitnesslevel, umso geringer das Risiko, an Alzheimer zu erkranken. Jene Gruppe mit dem höchsten Level an Fitness hatte ein um 33 Prozent geringeres Risiko als die Vergleichsgruppe mit dem niedrigsten Level.
Unser Tipp fürs Training: Regelmäßiges Ausdauertraining von 90 bis 150 Minuten pro Woche verteilt auf mehrere Tagen die Woche steigert die Leistungsfähigkeit und reduziert somit das Alzheimerrisiko.
Quelle: bit.lky/studie-alzheimer-fitness